1. Опыт тренировок до 1 года
  2. Непонимание принципов построения тренировочного процесса, питания, восстановления
  3. Недостаточное знание техники выполнения упражнений
  4. Отсутствие желаемых результатов
Новички
  1. Опыт тренировок от 1 года
  2. Понимание основных базовых принципов построения тренировочного процесса, питания, восстановления
  3. Знание техники выполнения упражнений
  4. Умение планировать тренировочную программу, учитывая свои цели, уровень подготовки и индивидуальные особенности
  5. Желание расширить свои знания и получить опыт тренировок от профессионального атлета Андрея Кожокаря
Опытные